Чтобы скорректировать фигуру, избавиться от лишних жировых отложений и убрать целлюлит в домашних условиях, правильного питания и регулярных тренировок мало. Проблемным зонам дополнительно нужно организовать интенсивный уход. И лучшим помощником в этом деле станут домашние обертывания. Такие процедуры качественно меняют состояние кожи, уменьшая проявления «апельсиновой корки» и возрастных изменений, отлично моделируют силуэт, хорошо снимают усталость и благоприятно влияют на общее состояние организма.
Домашние обертывания – принцип действия и эффективность
Обертывание – особая спа-процедура, суть которой заключается в транспортировке определенных активных веществ в глубокие слои дермы. В процессе ее проведения на проблемную зону наносится состав, содержащий определенные натуральные ингредиенты – морские водоросли и соли, масла, глину, кофе, фруктовые и растительные экстракты, лечебные грязи, мед и прочее. Активные вещества проникают вглубь кожи через сальные железы и волосяные фолликулы, всасываются в капилляры и кровоток, обеспечивая желаемое воздействие.
Эффективность обертывания для решения той или иной эстетической проблемы зависит не только от состава используемого препарата, но и от термического действия. По данному параметру данную процедуру делят на такие виды:
- Горячие. Термоактивные обертывания разогревают ткани в проблемной зоне до 38-40°С, что обеспечивает активизацию кровотока, интенсивное жиросжигание и выведение шлаков, а также более эффективное впитывание полезных веществ. Горячие обертывания отлично подходят для борьбы с целлюлитом и лишним весом. И наиболее действенны они при дополнительном использовании пленок и термоодеял.
- Холодные. Такие обертывания создают охлаждающий эффект за счет содержащихся в нем компонентов ментола и мяты. Подобное действие обеспечивает сужение капилляров и сосудов, провоцируя организм усиливать ток лимфы и крови, а также обменные процессы. Холодные обертывания быстро избавляют от повышенной отечности тканей, снимают ощущения тяжести в конечностях, хорошо тонизируют и подтягивают кожу.
- Контрастные. Их суть заключается в чередовании составов с разным термоэффектом. Например, сначала проблемная зона обрабатывается разогревающей маской, а после этого – охлаждающей. Контрастное обертывание не только способствуют разглаживанию рельефа кожи, но и отлично справляется с устранением локальных жировых отложений и даже растяжек.
Какие результаты можно получить от домашнего обертывания
Косметологическая процедура данного типа прекрасно подходит для решения различных лечебно-терапевтических и эстетических задач. При правильном и регулярном выполнении обертывание для тела в домашних условиях способно дать целый комплекс положительных изменений:
- повышение тургора, эластичности и упругости кожи;
- выравнивание цвета кожных покровов;
- коррекция контуров в проблемных зонах;
- избавление от отеков в конечностях;
- уменьшение объемов лишнего жира;
- очищение организма от токсинов и шлаков;
- ускоренная регенерация клеток дермы;
- улучшение кровообращения и лимфотока;
- устранение видимых признаков целлюлита;
- насыщение дермы влагой и питательными веществами.
Однако чтобы достичь заметных результатов и сохранить их надолго нужно провести полный курс процедур – от 6 до 15 сеансов с интервалом в 2-3 дня.
Как правильно делать обертывание в домашних условиях
Данная процедура является абсолютно безболезненной, комфортной и простой в выполнении, благодаря чему ее можно довольно легко проводить дома. Первым делом нужно приобрести маски и дополнительные приспособления (пленка, термоодеяло), а также определиться с зоной воздействия – все тело, только живот, ягодицы, бедра, руки или иной участок.
Обертывание для похудения дома рекомендуют проводить вечером, предварительно решив бытовые дела и выдержав интервал в 1,5 часа между приемами пищи. Выполняют процедуру в такой последовательности:
- Кожу в проблемной зоне очищают с помощью пилинга и разогревают легким массажем.
- На поверхность подготовленного участка тонким слоем наносят выбранное средство.
- После наложения маски тело оборачивают косметической или обычной пищевой пленкой.
- Состав выдерживают на коже в течение 30-60 мин, избегая интенсивных движений.
- Остатки маски смывают с проблемной зоны под теплым душем.
Для закрепления эффекта после завершения процедуры на обработанный участок обязательно нужно нанести крем нужного действия – питательный, антицеллюлитный, увлажняющий.
Бандажное обертывание в домашних условиях – ключевые особенности
Отличительной чертой данной процедуры является использование эластичных бинтов, пропитанных препаратами с определенным комплексом активных веществ. В зависимости от типа используемых составов, обертывание может давать охлаждающее, лимфодренажное, разогревающее или иное действие. Бандаж накладываются на живот, руки, бедра, ягодицы и другие участки по направлению венозного кровотока (снизу вверх) после предварительной подготовки кожи пилинг-массажем.
Сделать бандажное обертывание дома невероятно просто. Например, в бандажном обертывании Ароша доступен большой выбор готовых наборов, в составе которых присутствует комплект бинтов с разными пропитками и дополнительные ампулы с препаратами различного действия. Покупателю нужно только выбрать оптимальный вариант с подходящим эффектом – липолитический, антицеллюлитный, подтягивающий, моделирующий.
Кому и когда делать обертывание нежелательно
Несмотря на высокую безопасность, данная процедура имеет определенные противопоказания. В частности, делать антицеллюлитное обертывание дома нельзя в период беременности, при менструации, а также при наличии:
- травматических повреждений кожи (ожоги, свежие швы, ссадины, раны);
- поликистоза, фибромиомы и прочих гинекологических патологий;
- острых инфекционных, грибковых и воспалительных процессов;
- тромбофлебита и варикозной болезни;
- тяжелой формы гипертонии и сердечных заболеваний;
- злокачественных новообразований;
- заболеваний лимфатической системы;
- сахарного диабета.
Поэтому прежде чем проводить домашние обертывания от целлюлита, рекомендуем обязательно проконсультироваться с врачом. Также следует уделять особое внимание качеству используемых масок, отдавая предпочтение продукции хорошо известных на мировом рынке брендов.
Популярные вопросы про обертывание:
Можно ли использовать обертывания в домашних условиях?
Да, обертывания можно использовать в домашних условиях. Однако важно внимательно прочитать и следовать инструкциям, прилагаемым к продукту, чтобы обеспечить безопасное и правильное использование.
Помогают ли обертывания от целлюлита?
Да, обертывание может помочь уменьшить проявления целлюлита и визуально разгладить кожу. Эффективность антицеллюлитного обертывания зависит от изначального состояния кожи и регулярности процедуры.
Можно ли делать обертывания каждый день?
Как правило, не рекомендуется проводить процедуру каждый день.
Как часто делать обертывание?
Как правило, рекомендуемая частота процедур – 2-3 в неделю.