Обгортання в домашніх умовах

26 червня 2023

Щоб скорегувати фігуру, позбутися зайвих жирових відкладень і прибрати целюліт у домашніх умовах, правильного харчування і регулярних тренувань замало. Проблемним зонам додатково потрібно організувати інтенсивний догляд. І найкращим помічником у цій справі стануть домашні обгортання. Такі процедури якісно змінюють стан шкіри, зменшуючи прояви "апельсинової кірки" і вікових змін, чудово моделюють силует, добре знімають втому і сприятливо впливають на загальний стан організму.

Домашні обгортання – принцип дії та ефективність

Обгортання – особлива спа-процедура, суть якої полягає в транспортуванні певних активних речовин у глибокі шари дерми. У процесі її проведення на проблемну зону наноситься склад, що містить певні натуральні інгредієнти – морські водорості та солі, олії, глину, каву, фруктові та рослинні екстракти, лікувальні грязі, мед та інше. Активні речовини проникають углиб шкіри через сальні залози і волосяні фолікули, всмоктуються в капіляри і кровотік, забезпечуючи бажаний вплив.

Ефективність обгортання для розв'язання тієї чи іншої естетичної проблеми залежить не тільки від складу використовуваного препарату, а й від термічної дії. За цим параметром цю процедуру ділять на такі види:

Гарячі. Термоактивні обгортання розігрівають тканини в проблемній зоні до 38-40°С, що забезпечує активізацію кровотоку, інтенсивне спалювання жирів і виведення шлаків, а також більш ефективне вбирання корисних речовин. Гарячі обгортання чудово підходять для боротьби з целюлітом і зайвою вагою. І найбільш дієві вони за додаткового використання плівок і термоковдр.
Холодні. Такі обгортання створюють охолоджувальний ефект завдяки компонентам ментолу і м'яти, що містяться в ньому. Подібна дія забезпечує звуження капілярів і судин, провокуючи організм посилювати потік лімфи і крові, а також обмінні процеси. Холодні обгортання швидко позбавляють підвищеної набряклості тканин, знімають відчуття тяжкості в кінцівках, добре тонізують і підтягують шкіру.
Контрастні. Їх суть полягає в чергуванні складів з різним термоефектом. Наприклад, спочатку проблемну зону обробляють розігрівальною маскою, а після цього – охолоджувальною. Контрастне обгортання не тільки сприяє розгладженню рельєфу шкіри, а й відмінно справляється з усуненням локальних жирових відкладень і навіть розтяжок.

Які результати можна отримати від домашнього обгортання

Косметологічна процедура цього типу прекрасно підходить для вирішення різних лікувально-терапевтичних та естетичних завдань. За правильного і регулярного виконання обгортання для тіла в домашніх умовах здатне дати цілий комплекс позитивних змін:

підвищення тургору, еластичності та пружності шкіри;
вирівнювання кольору шкіри;
корекція контурів у проблемних зонах;
позбавлення від набряків;
зменшення обсягів зайвого жиру;
очищення організму від токсинів і шлаків;
прискорена регенерація клітин дерми;
поліпшення кровообігу і лімфотоку;
усунення видимих ознак целюліту;
насичення дерми вологою і поживними речовинами.

Однак щоб досягти помітних результатів і зберегти їх надовго, потрібно провести повний курс процедур – від 6 до 15 сеансів з інтервалом у 2-3 дні.

Як правильно робити обгортання в домашніх умовах

Ця процедура є абсолютно безболісною, комфортною і простою у виконанні, завдяки чому її можна досить легко проводити вдома. Насамперед потрібно придбати маски і додаткові пристосування (плівка, термоковдра), а також визначитися із зоною впливу – все тіло, тільки живіт, сідниці, стегна, руки або інша ділянка.

Обгортання для схуднення вдома рекомендують проводити ввечері, заздалегідь вирішивши побутові справи і витримавши інтервал у 1,5 години між прийомами їжі. Виконують процедуру в такій послідовності:

Шкіру в проблемній зоні очищають за допомогою пілінгу і розігрівають легким масажем.
На поверхню підготовленої ділянки тонким шаром наносять обраний засіб.
Після накладення маски тіло обертають косметичною або звичайною харчовою плівкою.
Склад витримують на шкірі протягом 30-60 хв, уникаючи інтенсивних рухів.
Залишки маски змивають із проблемної зони під теплим душем.

Для закріплення ефекту після завершення процедури на оброблену ділянку обов'язково потрібно нанести крем потрібної дії – живильний, антицелюлітний, зволожувальний.

Бандажне обгортання в домашніх умовах – ключові особливості

Відмінною рисою цієї процедури є використання еластичних бинтів, просочених препаратами з певним комплексом активних речовин. Залежно від типу використовуваних складів, обгортання може надавати охолоджувальну, лімфодренажну, розігрівальну або іншу дію. Бандаж накладають на живіт, руки, стегна, сідниці та інші ділянки у напрямку венозного кровотоку (знизу вгору) після попередньої підготовки шкіри пілінг-масажем.

Зробити бандажне обгортання вдома неймовірно просто. Наприклад, у бандажному обгортанні Ароша доступний великий вибір готових наборів, у складі яких присутній комплект бинтів з різними просоченнями і додаткові ампули з препаратами різної дії. Покупцеві потрібно тільки вибрати оптимальний варіант з відповідним ефектом – ліполітичний, антицелюлітний, підтягувальний, моделювальний.

Кому і коли робити обгортання небажано

Незважаючи на високу безпеку, ця процедура має певні протипоказання. Зокрема, робити антицелюлітне обгортання вдома не можна в період вагітності, під час менструації, а також за наявності:

травматичних ушкоджень шкіри (опіки, свіжі шви, садна, рани);
полікістозу, фіброміоми та інших гінекологічних патологій;
гострих інфекційних, грибкових і запальних процесів;
тромбофлебіту і варикозної хвороби;
важкої форми гіпертонії та серцевих захворювань;
злоякісних новоутворень;
захворювань лімфатичної системи;
цукрового діабету.

Тому перш ніж проводити домашні обгортання від целюліту, рекомендуємо обов'язково проконсультуватися з лікарем. Також слід приділяти особливу увагу якості використовуваних масок, віддаючи перевагу продукції добре відомих на світовому ринку брендів.